🏔️🏃 Главный плюс бега по горам! # бег #трейлраннинг #тренировка Alexey Likharev 0:14 1 year ago 15 318 Далее Скачать
30 МИНУТ БЕГА, Что Будет с Телом, Если Бегать Каждый День Хромосома 8:03 1 year ago 290 902 Далее Скачать
Стань сильнее в беге 💪 Велотренировка 🚴♂️ для бегуна 🤙 Simple Run RU 11:15 4 years ago 97 186 Далее Скачать
Бег в горку. Польза, как и сколько выполнять. Бег, здоровье, красота 6:50 5 years ago 56 805 Далее Скачать
Чтобы бегать технично и экономично - бегай в горку! Valery Zhumadilov 10:28 3 years ago 26 768 Далее Скачать
Трейлраннинг: как подготовиться к горным забегам и начать бегать трейлы? Спорт-Марафон 58:51 5 months ago 14 657 Далее Скачать
ТРЕЙЛРАННИНГ | Упражнения для бега в гору и с горы. Trail Running School 7:13 6 years ago 26 860 Далее Скачать
Как не умереть на трейле? Основы безопасности бега в горах Спорт-Марафон 1:50:47 2 years ago 8 785 Далее Скачать
Силовая тренировка для бега по горам. Екатерина Митяева. Trail Running School 30:28 1 year ago 23 394 Далее Скачать
Техника бега с горы. Техника спусков. Трейлраннинг. Скайраннинг. Антон Дюкарев 10:55 2 years ago 5 958 Далее Скачать
Подготовка опорно-двигательного аппарата, чтобы бегать и ходить в горы без травм Спорт-Марафон 1:59:18 5 years ago 138 568 Далее Скачать
Упражнения для бега с горы. Мышечная адаптация. Trail Running School 8:51 3 years ago 18 874 Далее Скачать
Польза Бега для Здоровья (10 Причин Начать Бегать) Это Нужно Знать! 8:44 5 years ago 827 746 Далее Скачать
